Det går bra det här.
Huvudvärken finns där men tror att det till en viss del kan vara för att jag har dragit ner på kaffeintaget. Saknar något att tugga på men annars är det inte så jätte farligt och vågen visar minus
onsdag 26 november 2014
Dag tre!
söndag 23 november 2014
Dag ett!
Idag är det start dag. En snabb invägning är gjord samt mätning gjorde vi igår. Är riktigt taggad in för denna kick start nu.
Så till frukost blir det vanilj shake och vatten.
onsdag 19 november 2014
Matvanor
Mina matvanor är riktigt dåliga för tillfället och måste få in en rutin på när och vad jag ska äta. Så på måndag börjas det med shakes för att kickstarta det hela. Orkar verkligen inte med mig själv för tillfället
måndag 17 november 2014
Olgas bok
Har varit slarvig men kör efter Olgas bok. Började när lillan var 1 månad och har nu kommit till steg 2. Så nu blir det att följa den.
Vem är jag?
Jag är en 27 årig mamma till två underbara tjejet en som är född 2012 och en som är född 2014.
Jag har så gott som alltid hållt på med idrott men slutade för några år sedan och började då gå upp i vikt och ligger nu på ett för högt bmi och en kropp jag inte trivs i.
Jag vill ha mer energi till att orka hålla igång med barnen samt jag vill vara en hälsosam förebild till dom.
Jag har så gott som alltid hållt på med idrott men slutade för några år sedan och började då gå upp i vikt och ligger nu på ett för högt bmi och en kropp jag inte trivs i.
Jag vill ha mer energi till att orka hålla igång med barnen samt jag vill vara en hälsosam förebild till dom.
Ner tack!
Har startat denna bloggen för att den ska vara en motivation till min viktnedgång efter graviditeterna.
Det är nu eller aldrig känns det som.
Jag vill ner 15 kg till april månad 2015, det är ju inget orimligt men behöver en motivation och jag behöver mina tankar svart på vitt.
Det är nu eller aldrig känns det som.
Jag vill ner 15 kg till april månad 2015, det är ju inget orimligt men behöver en motivation och jag behöver mina tankar svart på vitt.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)